Approche NeuroCognitive et Comportementale (ANC)
A travers les enseignements tirés des neurosciences, l’Approche NeuroCognitive et Comportementale ou ANC, apporte:
- une nouvelle une grille de lecture du fonctionnement du cerveau et de ses mécanismes
- des techniques innovantes et efficaces pour pouvoir mieux choisir la façon dont nous vivons les évènements.
Nous avons tous un cerveau, c’est sûr. Pourtant nous ne nous en servons pas de la même façon.
La joie ou la peine, le bonheur ou la tristesse, le calme ou le stress, ces états reflètent, tous, le mode de fonctionnement de notre cerveau à un moment donné. Deux personnes peuvent vivre un même évènement de manières radicalement différentes, voire opposées. Prenez l’exemple d’un grand avocat et d’un élève qui sont à quelques instants de parler en public. L’un sera extrêmement stressé alors que l’autre se sentira détendu, comme un poisson dans l’eau. Et pourtant tout avocat aussi grand soit-il, a commencé en étant un élève…
Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
la Programmation Neuro-Linguistique est une approche de la communication, extrêmement efficace et performante, qui prend soin des relations humaines. Elle nous apprend notamment comment exercer une influence consciente sur notre propre communication et comment l’accorder à celle des autres.
A travers des outils pratiques, elle permet notamment de :
- communiquer avec plus d’efficacité;
- mieux connaître et optimiser ses capacités, ses ressources, ses points forts;
- découvrir ses valeurs et buts professionnels, et ceux des autres;
- déterminer des objectifs clairs, précis, motivants et respectueux des personnes et des contextes concernés;
- lever les obstacles internes qui s’opposent à la réalisation de ces objectifs;
- identifier les compétences que nous admirons chez les autres et les reproduire avec le même succès.
Ces deux approches combinées permettent de mieux se connaitre pour mieux appréhender le monde qui nous entoure et ses épreuves, de gagner en liberté de choix sur comment nous vivons.